Дипломная работа: Характеристика двигательной деятельности футболиста

Важным условием успешного выступления сборных национальной, олим¬пийской, молодежной команды Республики Казахстан, на наш взгляд, является оптимизация всего учебно-тренировочного процесса с использованием эффек- тивных средств и методов для воспитания специальных физических качеств-футболистов Для этого необходимо создать возможность совершенствования спортивного мастерства, обеспечить его высокую функциональную и физичесукую подготовленность, необходимую для футболиста высокого класса в со-временных условиях.
Деятельность человека на производстве, спорте требует определенного уровня развития физических качеств. Уровень развития физических качеств человека отражает сочетание врожденных психологических и морфологических возможностей, приобретенными в процессе жизни и тренировки. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека. Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий. Уровень их развития определяется не только физическими факторами, но и психическими факторами, в частности, степенью развития интеллектуальных и волевых качеств. Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне. Физические (двигательные) качества связаны с типологическим особенностями проявления свойств нервной системы (силой-слабостью; подвижностью-инертностью и т. д.), которые выступают в структуре качеств в виде природных задатков. ....
Сборник дипломных работ [бесплатно]
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Теңсіздіктер жүйелерін шешу 4-сабақ (А-бөлім) (Алгебра, 8 сынып, IV тоқсан)

Пән: Алгебра
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Теңсіздіктер
Сабақ тақырыбы: Теңсіздіктер жүйелерін шешу 4-сабақ (А-бөлім)
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): 8.2.2.10 біреуі сызықтық, екіншісі - квадрат теңсіздік болатын екі теңсіздіктен құралған жүйелерді шешу
Сабақ мақсаттары: Оқушылар:
• Есептің шарты бойынша теңсіздіктер жүйесін құрады;
• Сызықтық және квадрат теңсіздіктерді шешеді;
• Теңсіздіктер жүйесін шешеді.......
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Қосылыстардың химиялық формуласын құрастыру (Химия, 8 сынып, I тоқсан)

Пән: Химия
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Атомда электрондардың орналасуы
Сабақ тақырыбы: Қосылыстардың химиялық формуласын құрастыру
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): • 8.1.3.6 «нөлдік қосынды» әдісімен қосылыстардың формулаларын құру;
Сабақ мақсаттары: • атомдардың сыртқы қабатын толтыру кезінде ионға айналатынын түсінеді.
• иондардың зарядтары негізінде қосылыстар формуласын жаза алады......
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Энергетикалық деңгейлер және деңгейшелер. Кван сандары және орбитальдар 1-сабақ (Химия, 10 сынып, I тоқсан)

Пән: Химия
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Атом құрылысы
Сабақ тақырыбы: Энергетикалық деңгейлер және деңгейшелер. Кван сандары және орбитальдар 1-сабақ
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): -10.1.3.1 квант сандарының сипаттамаларын және маңыздылығын атау;
-10.1.3.2 орбитальдарды толтыру үшін энергия минимумы, Паули принципі, Хунг ережесін қолдану.
Сабақ мақсаттары: Барлық оқушылар үйренеді:
- бас, орбиталь, магнит және спин квант сандарын ажырата білу.
Оқушылардың көбісі үйренеді:
- нақты химиялық элемент үшін квант сандарын жаза алу.
Кейбір оқушылар үйренеді:
- орбитальдарды толтыру үшін энергия минимумы, Паули принципі, Хунг ережесін қолдану......
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Курсовая работа: Борьба Батисты и Фиделя Кастро

Введение
Внутренняя и внешняя политика Кубы на тот период (1959-1979) связана с приходом к власти Фиделя Кастро вплоть до его нынешнего правления. В конце 50-х годов Латинская Америка вступила в период подъема борьбы против диктатур, империалистической зависимости и связанной с традиционным экспортным производством олигархической верхушки господствующих классов. В борьбе за назревшие преобразования участвовали различные классы и социально-политические течения. Активизация революционных и реформистских движений, особенно кубинская революция, стимулировала реформистскую политику правящих классов, содействовала переменам в латиноамериканской политике США. В то же время начавшиеся преобразования встретили противодействие со стороны консервативных сил. 25 ноября 1956 г. Фидель Кастро с 82 повстанцами на шхуне г. Мексики. Повстанцы высадились на восточном берегу Кубы, у мыса Колорадос, и укрылись в горах Сьерра-Маэстра. Два года Повстанческая армия Фиделя Кастро вела партизанские бои, и вот 1 января 1959 г. повстанцы во главе с Фиделем Кастро при поддержке рабочих взяли власть и объявили о независимости Кубы. Борьба кубинских патриотов за независимость страны, их мужество и самоотверженность стали, пожалуй, самой романтической и яркой страницей в истории острова Куба. Кубу часто сравнивают с зеленой ящерицей, туловище которой обращено к Атлантике, а хвост находится у входа в Мексиканский залив. Остров невелик: его длина всего 1250 км, а ширина - от 31 до 191 км. Куба - это равнинный остров, только вдоль юго-восточного побережья поднимаются горы Сьерра-Маэстра. Небольшие возвышенности есть и на северо-западе острова, и в его центре. Самый обычный кубинский пейзаж - череда холмов и равнин, занятых плантациями сахарного тростника, среди которых виднеются островки пальм с густыми кронами. Именно такой вид изображен на государственном гербе Кубы. Возвышенности и горы на острове состоят в основном из известняка - легкой, непрочной породы, которая легко размывается водой, поэтому на острове много пещер. Самая большая пещера Санто-Томас на западе острова имеет много галерей длиной до 25 км. На морских побережьях известняковые породы размывает прибой, и образуются мелкие и острые выступы. В народе их называют «собачьи клыки». Одинокие горы из известняка, похожие на купола или башни, иногда встают среди всхоленной равнины. Кубинцы шутят, что они созданы специально для украшения пейзажа. На Кубе жарко. Остров расположен в зоне тропиков, и к тому же у его берегов проходит теплое течение Гольфстрим. Тогда мощные волны обрушиваются на берега острова, проносятся ураганы. Летом влажные ветры Карибского моря приносят дожди. Зима, которая длится с ноября по апрель, - сухой сезон. На это время приходится сафра - так называют время .....
Сборник курсовых работ [бесплатно]
Толық
0 0

Пословицы и поговорки: Наглость, нахальство, смелость, неуважение, дерзость, грубость

Наглому дай волю, он захочет и боле.

Сперва ты меня повози, а там я на тебе поезжу.

Муху бьют за назойливость.

Стряхни его с плеч, а он на руки лезет.

Дай ему палец, а он всю руку откусит.

Надоел хуже горькой редьки.

Посади свинью за стол, она и ноги и на стол.

Свинья только рыло просунет и вся пролезет.

Посади деревенскую овцу в почет - будет хуже городской козы.

Бесстыдного гостя пивом из избы не выгонишь.
Сборник пословиц и поговорок
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Судағы бейнелер (Көркем еңбек, 3 сынып, IV тоқсан)

Пән: Көркем еңбек
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Су – тіршілік көзі
Сабақ тақырыбы: Судағы бейнелер
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): 3.1.1.1 Табиғатпен жасалған сәндік өрнектер (ою-өрнек) мен формаларды анықтау және тану, оларды өз жұмыстарында интерпретациялау;
3.2.2.1 Күрделі тәсілдер мен техникаларды пайдалана отырып құралдармен және материалдарды (табиғи және жасанды) қолдану және эксперимент жүргізу.
Сабақ мақсаттары: • Табиғаттағы су ресурстарының қасиеттерімен танысу;
• Су бейнесін әртүрлі материалдарды қолдана отырып салу;.......
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Дененің ұшу қашықтығының лақтырылу бұрышына тәуелділігін зерттеу (Физика, 10 сынып, I тоқсан)

Пән: Физика
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Кинематика
Сабақ тақырыбы: Дененің ұшу қашықтығының лақтырылу бұрышына тәуелділігін зерттеу
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): 9.2.2.10 - көкжиекке бұрыш жасай/параллель лақтырылған дененің қозғалысын сипаттау;
Сабақ мақсаттары: - Көкжиек бойымен лақтырылған дене қозғалысының ерекшеліктерін біледі;
- Көкжиек бойымен лақтырылған дене қозғалысын сипаттай алады;
- Көкжиекке бұрыш жасай лақтырылған қозғалысты сипаттайтын формулаларды біледі;
- Көкжиекке бұрыш жасай лақтырылған қозғалысты сипаттайтын формулаларды қолданып есеп шығару дағдысын қалыптастырады;.....
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Сабақ жоспары (ұмж): Параллелограммның белгілері (Геометрия, 8 сынып, I тоқсан)

Пән: Геометрия
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Көпбұрыштар. Төртбұрыштарды зерттеу
Сабақ тақырыбы: Параллелограммның белгілері
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме): 8.3.1.5 тіктөртбұрыштың қасиеттері мен белгілерін біледі және есеп шығаруда қолдана алады;
Сабақ мақсаттары: -төртбұрыштардың белгілері мен қасиеттерін есеп шығарғанда қолданады;.....
Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар (ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ)
Толық
0 0

Шығарма: Еліміздің келешегіне кепіл болған тұңғыш елбасы

Қазақстан енді ғана дамып келе жатқан мемлекет болғанымен, қысқа уақытта көптеген жетістіктерге жетті. Әлемнің алпауыт мемлекеттеріне де тек жақсы қырынан көрінуде. Және бұған септігін тигізден бір де болса бірегей тұңғыш елбасымыз Нұрсұлтан Әбішұлы Назарбаев. Н.Ә.Назарбаев Қазақстанды қиын –кыстау кездерден, яғни алғаш тәуелсіздік алған кезде саяси біліктілігінің арқасында алып шықты. Кейіннен 1997 жылы «Қазақстан 2030» стратегиясын ұсынып, мерзімінен бұрын дамыған 50 елдің қатарына қосты. Сонымен қатар еліміздің тек әлеуметтік -саяси және ішкі- сыртқы экономикасын....
Шығармалар
Толық
0 0