Сүйісудің пайдасы...

1. Көңіл — күйдің жақсаруына әсер етеді.

Неміс ғалымдардың зерттеуі бойынша, бұл көңіл — күйдің тамаша болуына әсер етеді екен. Сондай — ақ, 20 секунд ішінде болған нәрсе романтикалық атмосфера сыйлайды екен.

2. Қыздар арықтағыңыз келе ме?

Бұл да арықтауға әсер етеді.

Бетке сүйсе, кемінде 5 кКал май жояды екен. Ал, егер беріліп кетсеңіз 30 Ккал майға дейін жойылады! Ойлап отырсам, бұл арықтаудың оңай тәсілі.

3. Иммунитеттің нығаюына әсер етеді. Қалай?

Сүйісуді ұнататын жандар, дәрігерге сирек кездеседі екен. Сүйісу кезінде ағзада нейропептид секілді пайдалы нәрсе туындайды, бұл вирустардың жоюына және біраз аурулардың алдын — алуына әсер етеді. Солай, иммунитеттің жоғарылауына әсер етеді.

4. Энергия...

Сонау жылдардан Жапония елінде бұл пайдалы екенін білген. Сондай — ақ, денеңізді энергиямен қуаттандырады.

5. Өзіңізге деген сенімділік...

Психологтардың дәлелдемесіне жүгінсек, сүйіскенді ұнататындар оптимист болып келеді.

7. Кариес…

Яғни, ауыз қуысыңызда қыщқыл пайда болады. Бұл кариестің пайда болуының алдын алады.

8. Физикалық және ақыл ойдың белсенділігі...

Сол кезде адреналин пайда болады екен. Міне, қызық!

9. Ұрыс—жанжалдың алдын алады...

Бұл жартыңыздың үнсіз тұрып қалуына септігін тигізсе. Сізге түсініктеме берумен және ұрыстың алдын алуына көмектеседі.

10. Ажырасуға қарсы мықты Профилактика...

Француздарда бұл ең бір пайдалы нәрсе болып келеді. Көптеген шаңырақтардың құлдырауының алдын алады.

11. Ұзақ ғұмыр...

Яғни, бұл сүймейтіндерден 5 есе ұзақ ғұмыр кешеді (Ғылыми түрде дәлелденген)...

12. Аллергияға қарсы...

Жапония елінде, сол мезетте адам ағзасында гистамин пайда болады. Бұл түрлі аллергияның алдын алады.

13. Жүрекке қандай қатысы бар?

Жүрекке де өз пайдасын тигізеді екен. Яғни, қанның дұрыс жасауына ықтимал жасайды.

14. Антидепрессант...

Психолог Эрик Берннің айтуы бойынша, бұл қорқыныш пен сенімсіздікке қарсы күшті ем!

15. Вирустарға қарсы...

Австралиялық ғалымдардың зерттеуі бойынша, адамның сілекейінде көп мөлшерде антибиотиктер кездеседі.

16. Ақыл ой мен есте сақтау қабілеті...

Жүйке жүйесінің зеректігі арта түсіп, есте сақтау қабілеті жақсара түседі.

17. Әжімдерге қарсы!

Сол мезетте беттің 29 бұлшық еті жұмысқа келтіріледі. Сол себепті, бұны әжімдерге қарсы әжептәуір профилактика десек болады.

Жалпы, бұл табиғи заңдылық! Бұдан қымсынып, қымтырылудың қажеті жоқ